… Medical Writer Ana-Marija Valland.
Ein strukturierter Morgen ist nicht jedermanns Sache, aber für Ana-Marija ist es ein Muss. Egal ob sie an diesem Tag ins Büro geht oder Home Office macht, zu ihrer entspannten Morgenroutine gehören immer Frühstück, einige Dehnübungen und ihr Wundertrank, warmes Zitronenwasser mit Honig. 🍋
Ana-Marija arbeitet meistens drei Tagen von zu Hause aus und kommt zweimal die Woche ins Büro. Der Szenenwechsel hilft ihr, Abwechslung reinzubringen und der 20-minütige Spaziergang zum Büro ist auch eine tolle Möglichkeit, vor der Arbeit noch einmal den Kopf freizukriegen.
Um 9:00 angekommen checkt sie erstmal ihre Mails und schreibt ihre To-do-Liste für den Tag. 📝 Sie plant sich auch für jede Aufgabe einen Zeitrahmen ein – den sie dann meistens aber doch überzieht. 😉
Ihre Vorliebe für Struktur ist ihr auch eine große Hilfe bei der Arbeit im Medical Writing. Bei den vielen verschiedenen Projekten ist es wichtig den Überblick zu bewahren, aber genau diese Varietät liebt Ana-Marija an der Arbeit, jeder Tag ist anders. Was ihr hilft, den Tag über konzentriert zu bleiben? Kaugummi kauen und der starke DREHM Kaffee natürlich. ☕️
Gegen 17:00 macht sie sich wieder auf den Heimweg und nutzt die Zeit meistens, um mit ihren Schwestern in Mazedonien zu telefonieren. Den Rest des Tages widmet Ana-Marija gerne ihren kreativen Hobbys, wie Stickerei, Scrapbooking oder Keramikmalerei 🎨 und verschenkt die fertigen Kreationen am liebsten an Freunde.
Auch an Home-Office-Tagen macht sich Ana-Marija gerne zurecht und zieht ein schickes Outfit an, so hat sie fast das Gefühl im Büro zu sitzen. 😊
Für Ana-Marija hat sich das 3:2 Modell bewährt, so schafft sie den perfekten Ausgleich zwischen Büro und Home Office!